苏梅岛十大健身房
无论是能看海的健身房，还是在WMC认证拳馆训练泰拳，苏梅岛（Koh Samui）的健身房数量都比大多数游客想象的要多。我们对最初的十大榜单做了全面复核——原名单中有两家健身房，在2026年已无法可靠确认仍在营业，因此换成了经过核实、目前仍在运营的替代场馆。苏梅岛的价格和营业时间常常变动，所以每一条都附有可以查询最新状态的链接。
苏梅岛十大健身房
10. Ultra Bodies（拉迈）
拥有空调的两层楼健身房“Ultra Bodies Samui”，坐落在拉迈海滩路（Lamai Beach Road）中心地段，配备跑步机、哑铃和力量训练器械。前台还提供免费毛巾服务，以及小麦草、电解质和蛋白质奶昔。
据目前的访客评价，单日票价约250泰铢——具体最新价格请查看谷歌地图上的商家信息：
9. Star Gym & Fitness Center（查汶）
原来的“Star Gym Fitness”现已更名为“Star Gym & Fitness Center”，位于查汶海滩路（Chaweng Beach Road）。这里提供大量哑铃、力量训练器械，以及史密斯机、龙门架和腿举机等专项器材，还有跑步机、椭圆机和动感单车等有氧设备。
每日6:30至21:30营业，单日票约250泰铢，月卡最高约7,800泰铢——最新价格和优惠请见官网：
8. Samui Fitness Lab（拉迈）
这个位置原本是“Lamai Beach Gym”，我们在2026年已无法再找到这个名字的场馆。作为目前仍在营业的替代场馆，我们选入了2025年开业、位于拉迈的Samui Fitness Lab：一家CrossFit和Hyrox认证工作室，以功能性训练为核心，而非传统的力量训练房，场地开放明亮。
单日票约400泰铢，4周套餐约5,700泰铢（据核实来源）——最新价格请见官网：
7. Success Gym（查汶）
“Success Gym”仍是查汶市中心规模最大的健身房之一，拥有100多台器械，课程安排丰富，从泰拳到瑜伽再到团体训练应有尽有。锻炼之后，还有桑拿和按摩服务，配上健康餐食和饮品帮你恢复体力。
每日6:00至23:00营业——最新状态请查看谷歌地图上的商家信息：
6. Koh Fit（拉迈）
“Koh Fit”是拉迈一处多层楼的健身度假中心，设有训练营、减脂计划，以及面向初学者和有志参赛者的自家泰拳课程。自2025年起，还推出了“Essential Koh Fit Day Pass”单日通票，适合只想训练一天的人。
最新价格和套餐请见官网：
5. Lamai Muay Thai
原来的“Super Muscles”在2026年已无法可靠确认仍在营业，因此我们换成了一家历史悠久、有据可查的拳馆：Lamai Muay Thai自1998年起在WMC（世界泰拳理事会）旗下培训选手，也接待完全没有经验的游客参加单次课程或多日套餐。
据称单次训练约500至700泰铢，周卡约3,500至4,500泰铢——由于价格常有变动，请到场或上网查询最新价格：
4. Elite Gym and Fitness（查汶）
查汶的“Elite Gym and Fitness”占地1,000平方米，是岛上较大的健身工作室之一，泰国人、外籍居民和游客都会来这里训练，配备大量自由重量、力量和有氧器械，锻炼后还提供蛋白质奶昔。原本在那通（Nathon）的第二家分店已永久关闭——目前只保留查汶这一家。
最新状态请见官网：
3. New World's Gym Samui（查汶）
原来的“World's Gym”经过翻新后，现已更名为“New World's Gym Samui”——地址不变，延续老派健身房经典的健美传统，适合想在假期保持体形，或趁机练出好身材的人。
每日7:00至21:00营业——最新状态请查看谷歌地图上的商家信息：
2. Classic Gym & Fitness（查汶）
“Classic Gym & Fitness”是一家位于查汶中心的专业健身房，跨三层楼、面积超过1,000平方米，配备常见的力量和有氧器械，大量自由重量训练区，还提供现场私人教练服务和自己的儿童游乐区。
每日7:00至22:00营业——最新状态请查看谷歌地图上的商家信息：
1. Sky Gym——我们的第一名
我们的第一名依然是“Sky Gym”！它的特别之处在于：位于拉迈和Chaweng Noi之间一栋建筑的顶层，正对着Vikasa Retreat，可以俯瞰大海和周边岛屿。由于健身房刻意做成开放式顶层，这里总有清风吹拂——特意不装空调。这家工作室如今已换了新老板，但仍在营业。
周一至周五6:00至21:30，周六7:00至20:00，周日10:00至17:00（据核实来源）——最新状态请查看谷歌地图上的商家信息：
常见问题
苏梅岛哪些健身房在2026年仍在营业？
原榜单中的十家健身房里，有八家在2026年经核实仍在营业，其中一些换了新名字（“World's Gym”现为“New World's Gym Samui”，“Star Gym Fitness”现为“Star Gym & Fitness Center”）。有两家已无法以原名找到，因此换成了经核实、目前仍在运营的替代场馆。
苏梅岛健身房的单日票多少钱？
视健身房而定，单日票价格大致在250到400泰铢之间。具体价格常有变动，因此我们为每家健身房都附上了来源链接，方便你自行查询最新价格。
苏梅岛有没有面向游客的泰拳训练健身房？
有的。Lamai Muay Thai自1998年起在WMC旗下培训选手，也接待初学者参加单次课程或多日套餐。拉迈的Koh Fit同样设有自己的泰拳课程。
苏梅岛哪家健身房的海景最好？
拉迈和Chaweng Noi之间的Sky Gym：它位于一栋建筑的顶层，刻意采用开放式设计，可以毫无遮挡地眺望大海和周边岛屿。
关于前往这些健身房的最佳方式，见我们的文章苏梅岛出行指南。想了解整体旅行花费，见苏梅岛旅行花费，想找更多活动灵感，可以浏览我们的苏梅岛十大活动。
