苏梅岛十大海滩
苏梅岛（Koh Samui）拥有将近90公里长的海岸线，超过40个海滩——从挤满酒店和餐厅的热闹主海滩，到许多游客从未发现的静谧海湾，应有尽有。在介绍我们精选的十大隐秘海滩之前，先来看看每次搜索苏梅岛时都会出现的知名大海滩，并附上一张对照表，帮你找到最适合自己假期风格的那一个。
苏梅岛知名的主要海滩
这五个海滩是全岛的旅游中心，几乎出现在每一张地图上，原因很简单：这里聚集着岛上大部分的酒店、餐厅和旅行社。
Chaweng
查汶（Chaweng）全长约6公里，是全岛最长的海滩，也是旅游中心。北段是夜生活的核心地带，酒吧、夜店林立，还有著名的Soi Green Mango，南段则比较安静，与Chaweng Noi连成一片。适合想要在步行范围内拥有丰富酒店、餐厅、水上运动和夜生活选择的游客。
Lamai
拉迈（Lamai）是全岛第二大市镇，整体比查汶安静，但北部也有一小片自己的夜生活区。对于想要一些餐厅酒吧选择、又不想太吵闹的家庭和情侣来说，是很好的折中之选。Hin Ta和Hin Yai岩石就在几公里外。
Bophut
波普（Bophut）以历史悠久的渔人村（Fisherman's Village）闻名，海滨沿线是殖民风格的木造店屋、精品店和高档餐厅。海滩本身比查汶安静，很适合傍晚散步，眺望帕岸岛（Koh Phangan）。
Maenam
Maenam是几个主要海滩中最安静的一个，海湾狭长且水浅，可以望见帕岸岛。这里明显更悠闲，住宿价格通常也比查汶或拉迈便宜——适合想要清静、又不想完全放弃基础设施的游客。
Choeng Mon
Choeng Mon是岛屿东北部一处小巧、有遮蔽的海湾，水域格外浅且平静。这里被认为是全岛最适合家庭出游的地点之一，坐落着几家高档度假村，却没有查汶的喧闹。
哪个海滩适合你？
按游客类型快速对比五大主要海滩：
| 海滩 | 家庭出游 | 夜生活 | 清静程度 | 浮潜 |
|---|---|---|---|---|
| 查汶 | 尚可（较热闹） | 极佳（北段） | 谈不上 | 不行，沙质海底 |
| 拉迈 | 不错 | 有，在北部 | 有，在南部 | 不能直接在海滩下水浮潜 |
| 波普 | 不错 | 适合安静的夜晚外出 | 部分区域可以 | 不行 |
| Maenam | 极佳 | 没有 | 极佳 | 不行 |
| Choeng Mon | 极佳，水浅 | 没有 | 极佳 | 有一点，平缓的珊瑚区 |
如果想直接从海滩下水浮潜，下文两处隐秘海滩表现要好得多：Silver Beach和Coral Cove。更多相关内容，以及前往更远处礁石的出海行程，见我们的文章苏梅岛浮潜：最佳地点。
水质、水母与最佳出行时间
10月到12月，东北季风会带来更多降雨和更大的海浪，主要影响东海岸（查汶、拉迈、Choeng Mon），而Maenam和Lipa Noi一带的西海岸通常仍比较平静。就游泳和浮潜而言，大致规律是：2月到5月，以及9、10月，海水最清澈，而11月通常是状态最差的月份。全年海水温度都很舒适，约在28到30°C之间。关于全年规律的更多内容，见苏梅岛天气与雨季真相。
箱水母偶尔会出现在泰国沿海水域，包括苏梅岛周边，最常见于7月到10月的雨季期间。自2021年起，查汶和拉迈都设有防护网、警示牌和醋液站。疫情前苏梅岛医院的数据显示，平均每年约有45起水母蜇伤报告——相对于下水游泳的人数而言，风险很低。晒伤、轻微的珊瑚划伤，以及被毒性较弱的水母蜇伤，反而更常见。不过，在有警示牌的地方仍应小心游泳，如果不确定，可以向酒店询问目前的情况。
我们精选的十大隐秘海滩
在五大主要海滩之外，还散布着一些更小、通常也更安静的海湾，同样非常值得一去。以下是我们精选的十大隐秘海滩，从第10名倒数到第1名。
10. Pang Ka Beach
小巧迷人的Pang Ka海滩，与Taling Ngam海滩的南端相连，坐落在一处非常小、僻静的海湾中，尤以美丽的日落闻名。这片海滩通常很安静，也不太适合游泳，因为水非常浅——退潮时你甚至要走一公里多才能碰到水。这里开了几家小餐馆，不过由于地处偏僻，用餐价格会稍贵一些。如果你想要一个僻静的海滩午后，配上一场绝美日落，Pang Ka海滩正合适。
9. Laem Set Beach (Natien Beach)
苏梅岛东南部有一片Laem Set海滩，因北端的那个半岛，也常被称为Natien海滩。这里不太适合游泳，位置也有些偏僻，但沿着风景如画的海岸线散步非常棒。
8. Laem Yai Beach
Laem Yai海滩位于岛屿西北海岸，四周环绕着四季酒店（Four Seasons）等豪华度假村。大多数到访者是酒店住客，不过这片海滩同样开放给公众。这里水域大多较浅，不太适合游泳，但椰林环绕的海岸非常适合放松或划皮划艇。最值得一来的理由：日落——你常常能几乎独享整片景色。
7. Yai Noi Beach
Yai Noi海滩与僻静的Tongsai Bay海滩很相似，通常只能通过Anantara Lawana这样的酒店前往。它有时被称为热门的查汶海滩的北段，因为这片海湾与查汶直接相连。涨潮时可以游泳，不过许多酒店住客更喜欢用泳池——无论如何，这里的景色都是独一无二的。
6. Chaweng Noi
Chaweng Noi离著名的Lad Koh观景台不远。这片海滩很干净，通常游人不多，还能欣赏查汶身后丘陵地形的壮观景色。附近有几家小餐馆和一家夜店。
5. Sunset Beach (Taling Ngam)
如果你想找个安静的地方待着，这里绝对合适。浅浅的水域让人很容易下水，不过退潮时海水会退得很远，涨潮时才有足够的水可以游泳。海底以沙质为主，但常常带点泥泞，南边还有礁石和珊瑚——不建议赤脚下水。Sunset Beach是一片未经雕琢的野性海滩：岩石、树桩和椰子都是这里风景的一部分。如今这一带大多被私人别墅占据，这份清静还能维持多久，仍是未知数。
4. Coral Cove
Silver Beach和查汶之间藏着一处非常特别的海湾——Coral Cove。这里只有大约200米长，四周环绕着壮观的花岗岩巨石，非常适合游泳、浮潜、用餐或单纯放松。与Silver Beach一起，Coral Cove被认为是全岛最好的近岸珊瑚礁之一，清晨、午后风起之前，水质最为清澈。
3. Talay Beach
在西海岸，距那通（Nathon）以南约15公里处，坐落着Talay海滩。这里完全没有大众旅游的痕迹——如果你追求的是清静与僻静，这片海滩正合你意。从水边望去，可以看到造型独特的海岸岩层，身后丘陵地貌的景色也十分怡人。附近有寺庙，还能看到橡胶树加工的场景。
2. Shiva Beach
Shiva海滩可不是那种适合一时兴起冲进海里的地方：涨潮时水很浅，退潮时则要走很长一段路才能碰到水。沙滩宽度在15到40米之间不等，往外延伸成宽达半公里以上的沙洲。海岸边还有一条狭窄的珊瑚礁，沙子的颜色从雪白到偏灰的奶油色都有。
1. Silver Beach
我们的第一名是Silver Beach（Thong Ta Khian），拉迈东北方一处迷人小海湾里、大约250米长的海滩天堂。这是苏梅岛唯一一段铺满细腻白色粉沙的海滩——岛上其他沙滩的沙质都要粗一些。骑摩托车前往查汶大约只需10分钟。与Coral Cove一起，Silver Beach被认为是全岛最好的近岸珊瑚礁，栖息着蝴蝶鱼、鹦嘴鱼，偶尔还能见到蓝斑条尾魟——更多内容见苏梅岛浮潜：最佳地点。
想找个比海滩更清澈的地方浮潜吗？去龟岛（Koh Tao）和Koh Nang Yuan附近礁石的一日游非常值得：
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按海岸划分：东海岸还是西海岸
大致来说，苏梅岛的海滩会依所在海岸的不同呈现两种截然不同的氛围。查汶和拉迈所在的东海岸拥有最长的沙滩、最完善的基础设施，水域通常也更深、更适合游泳，但也首当其冲承受10月到12月东北季风带来的影响。西海岸更安静，一年中大部分时间水都比较浅，还有全岛最美的日落，因为太阳会正对着泰国湾的方向落下。
东海岸
主要海滩中的查汶、拉迈和Choeng Mon，加上前文十大隐秘海滩中的Chaweng Noi、Yai Noi、Coral Cove、Silver Beach和Laem Set（Natien），全都位于东海岸。
西海岸
前文列表中的Laem Yai、Pang Ka、Sunset Beach（Taling Ngam）和Talay海滩都在西海岸——比起下水游泳，更适合一个安静、风景优美的午后。
Bang Makham Beach
从那通往北开一小段车程，沿着通往Laem Yai的环岛路，Bang Makham海滩沿海岸延伸将近3公里。它只有在退潮时才真正称得上是海滩，这时海水退去，露出一大片宽阔的沙滩，可以望见安通国家海洋公园（Ang Thong National Marine Park）；涨潮时则只剩一条狭窄的海岸线，加上水浅、贝壳、岩石以及偶尔冲上岸的垃圾，这里并不太适合游泳。作为风景兜风路线上看日落的短暂停留点很不错，但不太适合当作专门的海滩一日游目的地。
常见问题
苏梅岛哪个海滩最美？
这就见仁见智了：Silver Beach常因细腻的白沙和近岸珊瑚礁被评为最美之一，Choeng Mon和Maenam凭借平静浅水的优势打动人心，查汶则在长度和基础设施上胜出。比起只选一个，通常更好的做法是把几个海滩组合起来体验。
苏梅岛东海岸和西海岸，哪边更好？
拥有查汶和拉迈的东海岸沙滩最长、基础设施最完善，但也更热闹。Maenam、Lipa Noi和Taling Ngam一带的西海岸更安静，海面更平静，日落也最美——不过那里的海水通常没那么清澈。
苏梅岛有水母吗？
偶尔会有，主要出现在7月到10月的雨季。自2021年起，查汶和拉迈都设有防护网和警示牌。整体风险较低，但要留意海滩上的警示标志。
苏梅岛哪个海滩最适合浮潜？
直接从海滩下水的话，Silver Beach和Coral Cove表现最好，而Choeng Mon较平缓的珊瑚区很适合家庭和初学者。想要更清澈的礁石，可以乘船前往龟岛、Koh Nang Yuan或猪岛附近。
关于苏梅岛周边水域的更多内容，见苏梅岛浮潜：最佳地点、苏梅岛日落：最佳地点，以及我们关于猪岛：Koh Madsum，猪的岛屿的文章。
